¿Alguna vez has estado en una situación que te ha hecho sentir mal? Tal vez algo te ha hecho deprimirte o ponerte nervioso, un patrón que se repite en ciertas situaciones.

La herramienta del anclaje ayuda a disminuir y la ansiedad y el estrés que producen determinadas situaciones como pueda ser el hecho de hablar en público; por tanto, en el entorno profesional es muy es muy útil para situaciones como: reuniones, presentaciones, negociaciones importantes de trabajo.

Aplicar estas técnicas de PNL puede tener numerosos beneficios en tu vida private y profesional: Mejora de la inteligencia emocional y la capacidad de gestionar el estrés.

La mirada dirigida hacia el ángulo remarkable izquierdo revela que estamos reviviendo imágenes de un hecho del pasado.

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La visualización es la recreación en nuestra mente de situaciones que nos gustaría que se materializasen, es decir, que se hicieran realidad. ¡No es exactamente lo mismo que imaginar! Y es que la visualización es significantísima en la PNL porque consiste en que nosotros mismos trazamos poco a poco un camino realista con el que alcanzar tus objetivos, metas o cambios.

Destinatarios: Se prevé la cesión de los datos a los clientes anunciantes para llevar a cabo su solicitud de información sobre los servicios anunciados.

Una de las bases de la PNL es la evidencia de que cada uno de nosotros construimos diferentes representaciones de la realidad a la que agregamos nuestras emociones y procesos del lenguaje.

Cura de fobias: Como el nombre indica sirve para curar fóbias, miedos o traumas. También puede utilizarse para superar una ruptura pasada con grandes resultados.

El modo en que se formulan dichas opciones puede hacer que el interlocutor no se plantee la existencia de otras alternativas.

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Reencuadre: Poner una situación en un contexto diferente para provocar una reacción adaptativa en lugar de seguir los mismos patrones de comportamiento desadaptativos.

Situación three: Enfrentas un rechazo. Reencuadre: En lugar de verlo como un fracaso, considérelo una experiencia de aprendizaje y una oportunidad para redirigir tus esfuerzos hacia nuevas oportunidades.